Liczby, które szokują

Liczby, które szokują, a tyczą sie naszych ciał:

1. 24% – możesz przyśpieszyć swój metabolizm – jak? Wystarczy, że zaraz po przebudzeniu, a przed śniadaniem wypijesz pół litra wody. Najlepiej, jeśli dodasz do niej trochę cytryny, wówczas odkwasisz też organizm – zyskasz podwójnie. Szybszy metabolizm, szybszy start;) lepsze spalanie, lepsze odchudzanie?
2. 1000 ml = 1 l potu – tyle w ciągu godziny jest w stanie wydzielić Twój organizm z metra kwadratowego skóry. Medycyna podaje że przeciętna powierzchnia ciała człowieka to około dwa metry kwadratowe. zatem na człowieka wychodzi max ok. 2l potu/godzinę, nic dziwnego że w upalne dni lekarze zalecają dużo pić, min. 2 l wody dziennie, a nawet więcej.
3. 3 kg – tyle bakterii znajduje się przeciętnie w ludzkim organizmie. Większość z nich jest nieszkodliwa, a wręcz bardzo pomocna dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.
4. 32 godziny – tyle właśnie czasu potrzebują nasze mięśnie, by w pełni się zregenerować. To ważna wiadomość zwłaszcza dla tych, którym zdarza się przesadzać z treningami na siłowni.
5. 7 metrów – taka jest przeciętna długość jelita cienkiego.
6. 2 kubki – taka ilość kawy wystarcza, by zmniejszyć ryzyko raka wątroby aż o ponad 40 proc. Istnieją także badania, które wykazują, że kawa chroni też przed rakiem mózgu, prostaty oraz piersi.
7. 6 mln (w tym aż 600 tys. niepalących, ale przebywających w otoczeniu palaczy) – tyle osób zabije w tym roku nałóg palenia papierosów.
8. 400 gram – taka ilość warzyw i owoców dziennie pozwoli nam zachować zdrowie na lata.
   Wystarczy 1 jabłko (ok 100-250 gram i sałatka warzywna, lub owocowa)
9. 4 do 6 minut – tyle masz czasu na podjęcie reanimacji osoby, u której ustało krążenie. Po tym czasie następują nieodwracalne zmiany w mózgu osoby poszkodowanej, które prowadzić mogą do śmierci.
10. 40% -  aż o tyle zmniejszasz ryzyko wystąpienia demencji, jeśli regularnie dbasz o aktywność fizyczną.
11. 800 – tyle komórek jajowych posiada każda zdrowa kobieta. Średnio w każdym jajniku znajduje się ich około 400. Każdy z jajników wydziela jedną komórkę jajową raz na 2 miesiące. Każda kobieta jeszcze przed przyjściem na świat ma określoną liczbę komórek jajowych w jajnikach, tymczasem mężczyźni przez całe swoje życie produkują nowe plemniki, gotowe do zapłodnienia komórki jajowej.
    powinno to wystarczyć na 67 lat życia!!! (800/12 = 66,667)
12. 100 – tyle włosów dziennie średnio tracimy i nie powinno nas to niepokoić. Patologiczna utrata włosów, prowadząca do łysienia, zdecydowanie przewyższa tę liczbę.
13. ok. 2 m2 – to powierzchnia skóry człowieka

Co Ty na to? Napisz w komentarzu, ciekaw jestem Twojej opinii.